Now&Zen versus Meditaia
Now&Zen
Ideal Para
Reducir la ansiedad y el estrés
Mejorar los niveles de concentración
Apoyar las rutinas diarias de mindfulness
Crear experiencias de meditación personalizadas
Fortalezas Clave
Experiencias de meditación personalizadas
Duraciones de sesión flexibles
Acceso sin conexión para mayor comodidad
Características Principales
Creación de meditación personalizada
Guías de audio a medida
Sesiones descargables para uso sin conexión
Enfoque en el bienestar mental
Interfaz fácil de usar
Meditaia
Ideal Para
Reducir el estrés y la ansiedad
Aumentar la motivación y el enfoque
Mejorar el bienestar mental general
Mejorar los niveles de concentración
Fortalezas Clave
Personalizables experiencias de meditación
Accesibles desde cualquier lugar
Fomenta la salud mental y el bienestar
Características Principales
Sesiones de meditación personalizadas
Herramientas de atención plena
Seguimiento de sesiones personalizadas
Sesiones guiadas por audio
Evaluaciones de progreso