Évaluation NSQ est un outil d'auto-évaluation innovant qui fournit aux utilisateurs un moyen gratuit et rapide d'évaluer la régulation de leur système nerveux. En complétant un simple questionnaire, les individus obtiennent des informations sur leur bien-être émotionnel et reçoivent des suggestions personnalisées et basées sur des preuves pour aider à gérer des problèmes comme l'épuisement, l'anxiété et la réactivité émotionnelle. Cet outil met l'accent sur la conscience de soi et la croissance personnelle, promouvant la santé mentale grâce à la compréhension et aux informations actionnables, ce qui peut mener à des réponses plus saines aux facteurs de stress.