Thoughtful contre TherapistAI
Thoughtful
Idéal Pour
Gérer l'anxiété et la dépression avec des outils de thérapie personnalisés
Suivre les progrès en santé mentale avec des insights pilotés par l'IA
Utiliser des outils pour la reconnaissance des schémas émotionnels
Améliorer les séances de thérapie pour de meilleurs résultats
Forces Clés
Empower les utilisateurs avec une thérapie autogérée
Fournit des insights pilotés par l'IA pour une meilleure compréhension
Ressources de santé mentale accessibles
Fonctionnalités principales
Outils de TCC personnalisés
Insights alimentés par l'IA
Base de connaissances d'articles sur la santé mentale
Enregistrements de pensées améliorés par l'IA
Fonctionnalité de dialogue à long terme
TherapistAI
Idéal Pour
Adresse des symptômes d'anxiété et de dépression
recherche de conseils émotionnels et de stratégies d'adaptation
gestion du stress quotidien
renforcement de la résilience mentale
Forces Clés
Soutien accessible à tout moment
basé sur des principes psychologiques reconnus
réponses adaptées aux besoins individuels
Fonctionnalités principales
Soutien individualisé basé sur les principes de la TCC
disponibilité 24h/24
interface conviviale pour une accessibilité facile
réponse instantanée aux questions de santé mentale
idées adaptées aux besoins de l'utilisateur