FindYourTriggers
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FindYourTriggers utilise la technologie IA pour améliorer la conscience de soi et l'intelligence émotionnelle. Il permet aux utilisateurs de participer à des bilans quotidiens où ils peuvent enregistrer leurs expériences et leurs sentiments, les aidant à identifier des déclencheurs émotionnels personnels. L'outil fournit des insights profonds et des étapes guidées pour traiter ces déclencheurs, promouvant des réponses émotionnelles plus saines et facilitant la croissance personnelle. Avec une interface conviviale, il vise à autonomiser les individus à remplacer des comportements négatifs par des comportements positifs grâce à une évaluation continue et une planification.
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